自分らしく生きる– category –

他人と比べて、「自分は足りない人間だな」そう感じて気分が下がることはありませんか？今日は、そんなあなたへ「自分は足りない人間だ」と感じたときに、大切なポイントをご紹介していきたいと思います。それでは、レッツラ・ゴ～！ 劣等感とは 劣等感と...

こんにちは＾＾ ふみえ(@fumiegao)です。先週、１週間くらい気分がすっきり晴れなくて、モヤモヤワールドにいたのは何を隠そうこの私ですw 毎日、いいねノートも書いてるし、瞑想もしてたんだけどね、なんでかな～？ そこで、先日とことん自分と向き合い、...

こんにちは！ ふみ(@fumiegao)です＾＾あなたは憧れの人や好きな人(恋愛の対象じゃなくてね)はいますか？もしいたとしたら、その人から 気に入られたい 認められたい 良く思われたい そういう風に思ったことはありませんか？私はめちゃくちゃあります。で...

こんにちは。ふみえ(@fumiegao)です＾＾毎日生きていると、「うわっ！イヤだな～！」とか「なんでそんなことする～！？」などといったように、理解できないなぁと感じたり、モヤモヤイライラすることはよくありますよね。 え？ よくはない！？ 私たち人間...

こんにちは！ ふみえ(@fumiegao)です＾＾私、実は現在みかさんの「望む未来をつくる自己対話オンラインレッスン」を受けているんです。みかさんの考え方やものの見方に共感できたり、惹かれるところがたくさんあったので今回受講を決めました。はっきり言...

あの人は仕事も家庭も両立できていてすごいな…。それに比べて私は…。 そんな風に他人と比べて落ち込んでしまうことはありませんか？なかなか自分に自信が持てないと、周りの人と比べて落ちこんでしまうこともありますよね。 でも、大丈夫！ 周りと比べて落...

こんにちは、ふみえです＾＾ 素敵だな～！ あぁいう風になりたいなぁ～♡ あなたは、これまで生きてきた中で憧れた同性や異性はいましたか？現在もいますか？ いるいる！５人くらいいる♡ 憧れの存在って、見ているだけで心が明るくなり、自分もそこに近づき...

こんにちは！ ４児の母、 ふみです。先日の土曜日、朝目が覚めた瞬間からとても気分が良かったんです。なぜかって？土曜日は、学校や保育園が休み...。だ・か・ら、 ／自由だーーーーっ！！！！今日はfree dayだーーーーっ！！！！＼ そんな気持ちで嬉しか...

どーもこんにちは！ ふみえです。少し前まで、めちゃくちゃ精神的にどん底へ行っていました。これまで落ちたトコのないようなトコロへ落ちて行ってました。 (←どこだよ？) とにかく自分に自信が持てない...。何もかもダメなように感じてしまう...。 今日は...

こんにちは、ふみです＾＾この記事は、自分のワクワクを見失っていた主婦の私が、ワクワクを取り戻す為にやったたった１つのコトをご紹介していきます。この記事はこんな主婦のあなたにおすすめです！ しばらくワクワクすることがない... 毎日がつまらない...

「夫とつき合っていた頃、子どもが生まれる前は、いつもラブラブで仲良しだったなのになぁ。いつからこんな溝ができてしまったんだろう・・・。」 は～～～ そんなため息、ついていませんか？毎日顔を合わせて、一つ屋根の下で暮らす夫との関係が上手くい...

「休みで家にいるなら、もっと家事や子育てに協力してよ。」「携帯ばかり見てないで、ちゃんと私の話聞いて！」「もっと子どもたちと遊んであげて。私に一人の時間をちょーだーい！(泣)」・・・そんな風に夫を責めたくなり、イライラしていませんか？そん...

突然ですが、「あなたは夫にとって敵ですか？それとも味方ですか？」 いやいや、いきなり何を言っているんですか。夫にとって私が敵か味方かということじゃなくて、夫が私の敵なんですー！ あなたはここにいる新郎を、健やかなるときも病めるときも、富め...

こんにちは！ふみです＾＾あなたは次のように感じたことはありませんか？ あの時留学チャレンジしとけば良かった 親にありがとうを伝えとけばよかった 夫にあの一言を言わなければよかった ちゃんとメモしとけばよかった ネットサーフィンせずに早く寝とけ...

子どもたちの服も買ってあげないといけないし、自分の服は安いのでいいや きよかさん、本当は欲しい服があるんだよね？ それじゃあ、そっちを選ぶといいよ！ どーも！ ふみえです＾＾あなたは自分の服を買う時に、夫や子どもたちを優先して自分のものには...