ノートで心を軽く、私らしく自由な生き方へ♪

好きなことだけやる人生を♡

＼４児ママふみえのブログ／

人と比べて落ち込むのをやめる為に、持っておきたい４つの視点

2021.05.18 ふみえ

こんにちは＾＾ふみえ(@fumiegao)です。先週、１週間くらい気分がすっきり晴れなくて、モヤモヤワールドにいたのは何を隠そうこの私ですw そこで、先日とことん自分と向き合い、ノートタイムを持っていきましたよ～。 …

憧れの人に認められたい思いは即捨てよ！自分の望みを軸に生きていく

2021.05.17 ふみえ

こんにちは！ふみえ(@fumiegao)です＾＾あなたは憧れの人や好きな人(恋愛の対象じゃなくてね)はいますか？もしいたとしたら、その人から気に入られたい認められたい良く思われたいそういう風に思ったことはあ…

自分の気分を良くすることは、幸せな生き方の原点。

2021.05.12 ふみえ

こんにちは。ふみえ(@fumiegao)です＾＾毎日生きていると、「うわっ！イヤだな～！」とか「なんでそんなことする～！？」などといったように、理解できないなぁと感じたり、モヤモヤイライラすることはよくありますよね。 …

【体験談】瞑想の最大の効果は、本当の自分とつながれること

2021.04.30 ふみえ

こんにちは！ふみえ(@fumiegao)です＾＾最近、子どものことや仕事のコト、家のことに自分自身のこと、他にも××××…… やることがたくさんあって、色んなことを考えて頭も心も身体も忙しい～…

子育てのイライラ対処法は〇〇をやめるだけ。もっと自由な子育てライフへ

2021.04.27 ふみえ

こんにちは！ふみえ(@fumiegao)です＾＾子育てしながらのイライラ、感じたことありますか？もしも一度も感じたことのないママがいたら神だと思いますw 今回は、「子育てで感じるイライラはコレをやめたらOK～！めっ…

自分の中の当たり前を疑ってみる。幸せになる思考を選ぼう。

2021.04.26 ふみえ

こんにちは！ふみえ(@fumiegao)です＾＾私、実は現在みかさんの「望む未来をつくる自己対話オンラインレッスン」を受けているんです。みかさんの考え方やものの見方に共感できたり、惹かれるところがたくさんあったので…

筆文字アートって楽しい！自由に想いを表現できる世界を楽しもう！

2021.04.14 ふみえ

こんにちは！ふみえです＾＾そう感じることはありませんか？自分の気持ちを素直に伝えることができたり、自分らしさを自由に表現できたり、自宅で気軽に楽しめる何かを見つけられると、人生が今よりもっと楽しく豊かになっていきそ…

【主婦起業】自分に自信がないあなたへ、大切にしてほしい２つのコト

2021.04.01 ふみえ

起業したくてブログを書き始めてみたけれど、何を伝えていったらいいのか分からない。自分にはこれといった特別な資格もないし、人脈もない。こんな私が起業なんてしていけるのかな… はーーーーーーーーーっ。そこで…

子持ち主婦のおうち起業は可能。私が望む人生をつくっていこう！

2021.03.26 ふみえ

起業してみたいけど、子どもがいる普通の主婦の私にできるのかな？興味はあるけど、子育てしながらだと難しいんじゃない？そんな風に感じることはありませんか？在宅で子育てと両立してできるなら、主婦起業やってみたい気持ちにも…

自分の人生を生きたい人必読本！『人生最後の日にガッツポーズして死ねるたったひとつの生き方』

2021.03.18 ふみえ

昨年から私、ひすいこたろうさんの大ファンになり何冊か著書を読んだのですが、今回はその中でもおすすめの1冊、『人生最後の日にガッツポーズして死ねるたったひとつの生き方』をご紹介していきたいと思います。一気に読み進めま…

自己肯定感を高めるいいねノートは超おすすめ！４児ママでもできる夜の習慣

2021.03.15 ふみえ

こんにちは！ふみえです＾＾あなたはこんな風に感じることはありませんか？「なんだか自分に自信がないな…」「今日も〇〇ができなかった…」「私ってなんでこれくらいもできないんだろう&#8230…

子育ての基準って何？私も子どもも幸せになれる子育ての基準はここにあった！

2021.03.04 ふみえ

実は昨日、大好きなみかさんのインスタライブを見た後、自分の子育ての基準について考えていたんです。私ってめちゃくちゃ他人に振り回された子育てをやってたんじゃないかって、思わされました。あなたはどうですか？今日は、私が…

７つの習慣入門手帳で、バランス良く人生進めていこう！使い方編【後半】

2020.11.12 ふみえ

こんにちは！大人になって牛乳より豆乳派になったふみえです＾＾ (子どもの頃はガブガブ牛乳飲んでたけどね＾＾) ← 全然関係ないけどw さて！前回は、「７つの習慣入門手帳」の５つのポイントをご紹介していきました。ま…

７つの習慣入門手帳で、バランス良く人生進めていこう！【前半】

2020.11.02 ふみえ

こんにちは！ふみえです＾＾普段手帳を使っているけど、イマイチ上手く活用できていない気がする… 手帳の上手な活用法が知りたい！手帳を使うことで、充実した毎日を送れるようになりたい！どうせ使うなら、自分ら…

競争社会よ、おさらば！自分の価値観で自分らしい人生生きていこう。

2020.10.29 ふみえ

そんな風に他人と比べて落ち込んでしまうことはありませんか？なかなか自分に自信が持てないと、周りの人と比べて落ちこんでしまうこともありますよね。でも、大丈夫！周りと比べて落ち込むのは、まだ本当の自分の価値に気づけてい…

人生楽笑ガール

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