自分らしく生きる– category –
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妥協して選んでない?自分が好きな方を選ぶとめちゃハッピーになれるよって話
子どもたちの服も買ってあげないといけないし、自分の服は安いのでいいや きよかさん、本当は欲しい服があるんだよね? それじゃあ、そっちを選ぶといいよ! どーも! ふみえです^^あなたは自分の服を買う時に、夫や子どもたちを優先して自分のものには... -
自分の殻をぶち破れ!そろそろ本音で生きてもいいんじゃね?
こんにちは! ふみえです^^先日、無事に誕生日を迎えることができました。今40代の私ですが、毎年自分の誕生日を迎えるたびに気持ちが新たになりす。今回は、なかなか粋なタイトルですがw、先の1年を振り返りながら自分が生まれた日を境に感じていったこ... -
悪口を言うと幸せから遠ざかる。逆に、人の陰褒めをやってみよう!
こんにちは。ふみです^^先日、早朝に小学校の先生から電話がかかってきました。 え!? 嘘でしょ? 今何時? 携帯を見ると先生からの着信は「7:02」。これを早朝と呼ぶかどうかは人それぞれですが、 (早朝ではないけれど、人の家に電話をかけるには... -
義務感だらけの主婦が、自分を許して心が軽くなったお話。
こんにちは!ふみです^^私、約半年前に勤めていたパートを辞めたんです。なぜかって?もともとどこかに雇われて働くことは私の理想の生き方と一致していなくて、いずれ辞めようと最初から考えていたので、辞めました。本当にやりたい情報発信ビジネス一... -
諦めなければ前に進める。要らないものはどんどん捨てて身軽に進もう
こんにちは、ふみです^^ 毎日、子育てや家事、仕事に追われて心に余裕がなくなっていませんか? 毎日しんどい・・、一日が30時間くらいあったらいいのに 旦那さんが仕事に多忙でワンオペ育児になると、子供のことや家庭のことがまるまるあなたに来てしま... -
「専業主婦は寂しい…」から抜け出せる4つの解決法!
こんにちは! わんぱく4児のママ、ふみえです^^ もうすぐ3歳になる我が家の三女ちゃん、おままごとが大好きで、いつも娘がママ役、私は「ばぶちゃんになって!」といつも赤ちゃん役をさせられている今日この頃です😄 ところで、専業主婦となって... -
子育てママの「充電切れ」を防ぐ!1日10分から始める自分軸を取り戻す心の余白の作り方
こんにちは、ふみです🌿 車を運転できるようになってから、雨の日や真夏、真冬の移動が本当に快適になって、「車があるってありがたいなぁ」としみじみ感じる毎日を送っています。 ところで、子育て中のみなさん、毎日の生活の中で「自分のための時... -
子育てのイライラが消える!アラフォーママの私が9年間続けている「マインドフルネス瞑想」の魔法
こんにちは、ふみです🌿 朝、起きると「にゃ〜、にゃ〜」を連発し、なぜかいつもネコに変身している2歳の娘。 昨日はなぜか「けろっ」とカエルに変身していて、その姿に朝から大笑いしちゃいました。子どもって、本当に自由で可愛いですよね。 でも... -
イライラが止まらないママへ。まずは感情に気づく「心の余白」の作り方とストレス解消法
こんにちは、ふみです🌿 毎朝の食卓には納豆(特にひきわり納豆が好きです☆)が欠かせない、わんぱく4児の母です。 突然ですが、子育て中のみなさん、毎日本当にお疲れ様です。 子どもって本当に可愛いけれど、24時間ずーーーーーーーっと一緒にい... -
【専業主婦のモヤモヤ】「やることがなくて暇……」は、あなたの才能が動き出したがっているサイン!
こんにちは♪ 念願の車の免許を取って約1ヶ月後、見事にお車をゴツンとぶつけて買い替えを余儀なくされた、今日も変わらず元気なふみです^^(みなさん、運転にはくれぐれも気をつけましょうね……!笑) さて、突然ですが「専業主婦」のみなさん。 ひと通り家... -
【実録】4人育児・パートでヘロヘロだった私が、「ブログ」で自分の人生のハンドルを握るまで
こんにちは♪ 最近、2歳になった娘が、お兄ちゃん・お姉ちゃんたちの影響でバリエーション豊かな「変顔」を覚え、毎日お腹を抱えて笑わせてもらっている、親バカ全開のふみです^^ 全国の専業主婦のみなさん、 毎日、名もなき家事や終わりなき子育て、本当に... -
車なし育児10年から自動車学校へ!「私には無理」のブロックを外した瞬間
こんにちは♪ 真夏の猛暑と真冬の厳しい寒さが大の苦手で、ほどほど、ほんわかした春の陽気が一番大好きな、ふみです^^ 突然ですが、子どもが生まれると、急な発熱で病院へ駆け込んだり、雨の日の保育園送迎に白目をむきそうになったりしますよね。 そんな... -
「子育ては大変だ〜!」を分かってくれない旦那と一つとなっていく方法
こんにちは。わんぱく4児の母、アラフォー主婦のFUMIEです^^ 子育てって大変ですよね。 何が大変かって? 自分もまだまだ未熟なのに、一人の人間を育てていこうとしているのですから(・・・私の場合。でも完璧なママなんてそうそういないはず) ぶつかる... -
子育てのイライラMAX妻と離婚したい・・・、または離婚を迫られた。今が大事な時!?お互いを見つめ直そう
こんにちは。わんぱく4児の母、アラフォー主婦のFUMIEです^^ 待ちに待った我が子の誕生に喜ぶのもつかの間。子供が誕生してから、妻が冷たくなった…、家に帰ると、なぜだか妻はいつもイライラしている…。 できる限り家事や育児も手伝っているつもりなのに... -
子育て中、夫へのイライラが爆発寸前で離婚を考えているあなたへ
こんにちは♪わんぱく4児の母、アラフォー主婦のFUMIEです。 「今日も疲れた...」 幼い子供のお世話に、掃除、洗濯、買い物、食事の準備、子供のお迎え…etc …etc …etc… 子育て真っ最中のママの一日はホント、あーっという間に過ぎていきます。 思い通りに...
