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自分らしく生きる
余裕がない主婦から抜け出し、なりたい自分になるための4ステップ
こんにちは! ふみえです^^ 毎日、職場と保育園と自宅の往復で時間にも心にもお金にも余裕がない… そんな風に感じていませんか? 子育て中の私たち主婦にとって /余裕\ ってとても大切です。余裕があるのとないのとでは、心の穏やかさが全然違います。... -
自分らしく生きる
劣等感で自分がイヤになる時は、ここがポイント
他人と比べて、「自分は足りない人間だな」そう感じて気分が下がることはありませんか?今日は、そんなあなたへ「自分は足りない人間だ」と感じたときに、大切なポイントをご紹介していきたいと思います。それでは、レッツラ・ゴ~! 【劣等感とは】 劣等... -
自分らしく生きる
人と比べて落ち込むのをやめる為に、持っておきたい4つの視点
こんにちは^^ ふみえ(@fumiegao)です。先週、1週間くらい気分がすっきり晴れなくて、モヤモヤワールドにいたのは何を隠そうこの私ですw 毎日、いいねノートも書いてるし、瞑想もしてたんだけどね、なんでかな~? そこで、先日とことん自分と向き合い、... -
自分らしく生きる
憧れの人に認められたい思いは即捨てよ!自分の望みを軸に生きていく
こんにちは! ふみえ(@fumiegao)です^^あなたは憧れの人や好きな人(恋愛の対象じゃなくてね)はいますか?もしいたとしたら、その人から 気に入られたい 認められたい 良く思われたい そういう風に思ったことはありませんか?私はめちゃくちゃあります。... -
自分らしく生きる
自分の気分を良くすることは、幸せな生き方の原点。
こんにちは。ふみえ(@fumiegao)です^^毎日生きていると、「うわっ!イヤだな~!」とか「なんでそんなことする~!?」などといったように、理解できないなぁと感じたり、モヤモヤイライラすることはよくありますよね。 え? よくはない!? 私たち人間... -
暮らしを楽しむ
【体験談】瞑想の最大の効果は、本当の自分とつながれること
こんにちは! ふみえ(@fumiegao)です^^最近、子どものことや仕事のコト、家のことに自分自身のこと、他にも××××......やることがたくさんあって、色んなことを考えて頭も心も身体も忙しい~! そんなことはありませんか? 毎日忙しくて、将来のことに不... -
子育てを楽しむ
子育てのイライラ対処法は〇〇をやめるだけ。もっと自由な子育てライフへ
こんにちは! ふみえ(@fumiegao)です^^子育てしながらのイライラ、感じたことありますか?もしも一度も感じたことのないママがいたら神だと思いますw ふみえさん、子どもたちに「鬼」って言われてたよね。 そうそうw いっつも怒ってたから鬼みたいって言... -
自分らしく生きる
自分の中の当たり前を疑ってみる。幸せになる思考を選ぼう。
こんにちは! ふみえ(@fumiegao)です^^私、実は現在みかさんの「望む未来をつくる自己対話オンラインレッスン」を受けているんです。みかさんの考え方やものの見方に共感できたり、惹かれるところがたくさんあったので今回受講を決めました。はっきり言... -
暮らしを楽しむ
筆文字アートって楽しい!自由に想いを表現できる世界を楽しもう!
こんにちは! ふみえです^^ 自分の気持ちを素直に伝えたいけど、上手く伝えられなくて… もっと自分を表現してみたいけど、どうしたらいいか分からない… 何か自宅で、気軽に楽しくできることを始めたいな。。。 そう感じることはありませんか?自分の気持... -
自分を活かす主婦起業
【主婦起業】自分に自信がないあなたへ、大切にしてほしい2つのコト
こんにちは! ふみえです^^ 起業したくてブログを書き始めてみたけれど、何を伝えていったらいいのか分からない。自分にはこれといった特別な資格もないし、人脈もない。こんな私が起業なんてしていけるのかな...はーーーーーーーーーっ。 そこで深いた... -
自分を活かす主婦起業
子持ち主婦のおうち起業は可能。私が望む人生をつくっていこう!
こんにちは!ふみえです^^ 起業してみたいけど、子どもがいる普通の主婦の私にできるのかな?興味はあるけど、子育てしながらだと難しいんじゃない?そんな風に感じることはありませんか?在宅で子育てと両立してできるなら、主婦起業やってみたい気持ち... -
おすすめ本
自分の人生を生きたい人必読本!『人生最後の日にガッツポーズして死ねるたったひとつの生き方』
こんにちは! ふみえです^^ 昨年から私、ひすいこたろうさんの大ファンになり何冊か著書を読んだのですが、今回はその中でもおすすめの1冊、『人生最後の日にガッツポーズして死ねるたったひとつの生き方』をご紹介していきたいと思います。 一気に読み... -
ノート・手帳ライフ
自己肯定感を高めるいいねノートは超おすすめ!4児ママでもできる夜の習慣
こんにちは! ふみえです^^あなたはこんな風に感じることはありませんか? 「なんだか自分に自信がないな...」「今日も〇〇ができなかった...」「私ってなんでこれくらいもできないんだろう...」 自分の足りなさやできていないことに目を向けると、気分... -
子育てを楽しむ
子育ての基準って何?私も子どもも幸せになれる子育ての基準はここにあった!
[voice icon="https://fumie-dream.com/wp-content/uploads/2020/11/A994526F-4738-4ACA-8B7C-92D8BBD73392.jpeg" name="ふみえ" type="l"] こんにちは、ふみえです^^ [/voice] 実は昨日、大好きなみかさんのインスタライブを見た後、自分の子育ての基準... -
ノート・手帳ライフ
7つの習慣入門手帳で、バランス良く人生進めていこう!使い方編【後半】
こんにちは! ふみえです^ さて! 前回は、「7つの習慣 入門手帳」の5つのポイントをご紹介していきました。 まだ読んでいないあなたは、ぜひチラッと覗いてみてくださいね。 今回は、後半として「7つの習慣 入門手帳」の使い方6ステップをご紹介して...