自己受容– tag –

人間関係を、ついつい「優劣」や「勝ち負け」のモノサシで見てしまうことはありませんか？ 無意識のうちに、 「あの人より、私の方が劣っている」 「あの人より、私の方が上だ」 そんなふうに感じてしまうこと。 実は、私はめちゃくちゃありました。 なん...

どーもこんにちは！ ふみえです。少し前まで、めちゃくちゃ精神的にどん底へ行っていました。これまで落ちたトコのないようなトコロへ落ちて行ってました。 (←どこだよ？) とにかく自分に自信が持てない...。何もかもダメなように感じてしまう...。 今日は...