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【体験談】瞑想の最大の効果は、本当の自分とつながれること (1)

2021 4/30

2021年4月30日 2021年4月30日

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プロフィール

ブログ管理人のふみです！

沖縄生まれの日本在住、40代4児の母。

☆全国転勤の夫と結婚

☆怒涛の転勤＆(妊娠→出産→育児)×4

☆好きを仕事に（←今ここ)

あわただしい転勤、妊娠、出産、育児の生活の中で、これまで抱えていた課題がいっそう浮き彫りになり葛藤を感じる日々を送る。

そんな中、友人のブログとの衝撃的な出会いにより、「本当に自分が望んでいる生き方をしていこう！」と決意し方向転換。

＼自分を生きる✨／

が人生のモットー。

◆「夫の顔色をうかがってしまう」

◆「本当は家事をやりたくない」

◆「自分以外の他人をいつも優先してしまう」

◆「他人と比べては自己否定…」

◆「もう我慢しながら生きるのはやめたい！」

◆「自己犠牲の家事や育児を手放したい！」

◆「自分らしく生きていきたい！」

そう感じている女性が、我慢を手放し、良い妻、良い母、良い嫁、良い人をやめて、“自分を生きる”人生へシフトしていくための情報をお届けしていきます。

*:ஐ(●︎˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●︎)ஐ:*

【体験談】瞑想の最大の効果は、 本当の自分とつながれること (1)