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子育てや仕事、人間関係などで頑張りすぎているお母さんや女性へ、
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この記事を書いた人

アラフィフ4人の母 ☺︎
3人の子どもの不登校や転勤族を経験しながら、自分を理解する生き方へシフト。
心と体が軽くなる生き方を、日々の気づきとともに発信中♪
家族は夫と4人の子どもたち。

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