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# ふみえがお

感情に気づき、自分を大切に生きる

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- ["いい人"をやめたい私が、バイト初日に気づいたこと](https://fumie-dream.com/part-time-job-true-self-awareness/) - 最近、2ヶ月間の期間限定バイトを始めました。 バイトやパートで働くのは、実に2年ぶりくらい。 少し時間をもて余
- [子育てママの「充電切れ」を防ぐ！1日10分から始める自分軸を取り戻す心の余白の作り方](https://fumie-dream.com/mom-energy-charge/) - こんにちは、ふみです🌿 車を運転できるようになってから、雨の日や真夏、真冬の移動が本当に快適に
- [子育てのイライラが消える！アラフォーママの私が9年間続けている「マインドフルネス瞑想」の魔法](https://fumie-dream.com/mindfulness-for-moms/) - こんにちは、ふみです🌿 朝、起きると「にゃ〜、にゃ〜」を連発し、なぜかいつもネコに変身している
- [イライラが止まらないママへ。まずは感情に気づく「心の余白」の作り方とストレス解消法](https://fumie-dream.com/mom-stress-relief/) - こんにちは、ふみです🌿 毎朝の食卓には納豆（特にひきわり納豆が好きです☆）が欠かせない、わんぱ
- [専業主婦だった私がブログで人生激変！「本当の自分」を生きるための5つの理由](https://fumie-dream.com/shufu-blog-start/) - こんにちは、ふみです🌿 先日ね、なんと20年以上も連絡をとっていなかった小学校時代の友人と繋が
- [【専業主婦のモヤモヤ】「やることがなくて暇……」は、あなたの才能が動き出したがっているサイン！](https://fumie-dream.com/housewife-free-time-work/) - こんにちは♪ 念願の車の免許を取って約1ヶ月後、見事にお車をゴツンとぶつけて買い替えを余儀なくされた、今日も変
- [【実録】4人育児・パートでヘロヘロだった私が、「ブログ」で自分の人生のハンドルを握るまで](https://fumie-dream.com/housewife-identity-blogging/) - こんにちは♪ 最近、2歳になった娘が、お兄ちゃん・お姉ちゃんたちの影響でバリエーション豊かな「変顔」を覚え、毎
- [【新生児育児】「教科書通りにいかない」は当たり前。4人育ててわかった赤ちゃんの個性](https://fumie-dream.com/newborn-parenting-exhaustion/) - こんにちは♪ 今日、息子が飼っているカナヘビが部屋の中で脱走し、しばし恐怖の時間を過ごしたふみです^^（子ども
- [車なし育児10年から自動車学校へ！「私には無理」のブロックを外した瞬間](https://fumie-dream.com/parenting-drivers-license/) - こんにちは♪ 真夏の猛暑と真冬の厳しい寒さが大の苦手で、ほどほど、ほんわかした春の陽気が一番大好きな、ふみです
- [「ワンオペ育児は大変で当たり前」を卒業！ママが自分を犠牲にしない生き方](https://fumie-dream.com/parenting-sacrifice-allowance/) - こんにちは♪ ふみです。 1歳の娘の鼻水が垂れていても「可愛い～♡」と思える、今日も親バカ全開の私です^^ 突
- [奇跡のわが子と今を楽しみたい！「大変」の波を軽やかに乗り越える3つのコツ](https://fumie-dream.com/parenting-fun-vs-hard/) - 日曜日の朝、今日も子どもたちと一緒にウォーキングを楽しんできたふみです^^ 今の時期、まだ猛暑にはなりきってい
- [「私だけが大変」のループから抜け出すヒント。子育てアピールの裏にある本当の気持ち](https://fumie-dream.com/parenting-hardship-psychology/) - こんにちは♪ ふみです。 今回は、 「子育てが大変で、毎日ボロボロなの～」 「夫が全然協力してくれなくて、私ば
- [「今が一番大変よ」という言葉に疲れたママへ。子育ての大変さが終わらない本当の理由](https://fumie-dream.com/parenting-hardest-period/) - こんにちは♪ 服を着たがらない。おむつさえも脱ぎたがる1歳娘を追いかけ回すのが、朝の日課の一つになりつつある
- [【実録】4児のママが激白！「一人にして…」から脱出した、自分時間の作り方](https://fumie-dream.com/mom-me-time/) - もうすぐ車の免許を取って1年(正確には現在7か月です)になるふみです^ ^ 車を運転できると雨の日や真夏、真冬
- [「内側の声」を聞いた翌日に、まさかの引越し決定！？自分を大切にする感情の扱い方](https://fumie-dream.com/inner-peace-reality/) - 最近、私は意識的に「今、何を感じているか？」と自分に問いかけ、その感情に気づいてしっかり感じる、ということをコ
- [「引越し大反対」の裏に隠れていた私の本音。現実は100％、内側の投影だった](https://fumie-dream.com/reality-mirror-emotions/) - ここ最近、引越しの件でひとり忙しくしていました。何をしていたかというと、／物件探し！＼もう、ひたすら良さそうな
- [感動と感謝で終わったママコーチスクールを修了して](https://fumie-dream.com/kosodate-coaching-mama/) - ライフコーチのふみです＾＾今回は、先月終了したMUSEママコーチスクールを終えての感想を書き記していきたいと思
- [不登校を経験した私が、「ありがとう」を人生の軸にすると決めた一年〜不登校ママへ、心が少し軽くなる気づき〜](https://fumie-dream.com/futoukou-mom-arigatou/) - この文章は、子どもの不登校に向き合いながら、日々、迷い・揺れ・立ち止まっている不登校ママに向けて書いています。
- [不登校に悩むママへ。「書くこと」が私の心を支えてくれた理由](https://fumie-dream.com/futoukou-nayami-writing/) - 子どもの不登校、毎日頭の中でいろんなことを考えていませんか？ 「この関わりで合ってるのかな・・」「このままで大
- [地震の不安を通して気づいたこと｜未来が怖い時こそ「今を生きる」という視点](https://fumie-dream.com/earthquake-live-now-futoko-mama/) - これは、不登校の子どもを育てる一人の母として、地震を経験した今の段階で感じていることをまとめたものです。時間が
- [人間関係の「勝ち負け」に疲れたあなたへ。優劣のモノサシを「役割」に持ち替えるヒント](https://fumie-dream.com/comparison-and-role/) - 人間関係を、ついつい「優劣」や「勝ち負け」のモノサシで見てしまうことはありませんか？ 無意識のうちに、 「あの
- [【限定5名様】2026年5月の個別セッション募集開始！心のモヤモヤを軽やかさに変える時間](https://fumie-dream.com/may-session-2026/) - 5月が始まりましたね！ 2026年も、気づけば1/3が過ぎてしまいました。 えっ、もう！？ いつの間に！ なん
- [７つの習慣入門手帳で、バランス良く人生進めていこう！【前半】](https://fumie-dream.com/nanatsunoshuukan-techou-tsukaikata/) - こんにちは！ ふみです＾＾ 普段手帳を使っているけど、イマイチ上手く活用できていない気がする... 手帳の上手
- [自分を励ますパワーワードを持つと、人生は明るくなる](https://fumie-dream.com/jibunno-power-word/) - あなたは好きな言葉、人に言われて嬉しかった言葉、あのキャラクターのあの言葉✨、あの歌のあの歌詞、
- [ネドじゅんさん、今ここ呼吸で「今ここを生きる」人生へのシフト](https://fumie-dream.com/nedojun-imakoko-kokyuu/) - こんにちは！４児の母ふみです＾＾今回は、ネドじゅんさんのおかんメソッド、今ここ呼吸を実践して「今ここを生きる」
- [3月に読んだ5冊の本｜内側と向き合う時間が教えてくれたこと](https://fumie-dream.com/march-books-inner-shift/) - 3月の目標の一つに、「本を３冊読む」と決めていました。結果としては５冊読んだのですが、今回はその読んだ本をご紹
- [良い母、良い妻、良い人やめる宣言。本当の自分を生きよう](https://fumie-dream.com/iihaha-iitsuma-yameru/) - ライフコーチのふみです♪あなたは、／良い妻、良い母、良い嫁、良い娘、良い人もうやめたーい！！！＼ そう思ったこ
- [幸せに生きるヒントは子ども心を忘れないこと。ワクワクを育ててみよう！](https://fumie-dream.com/shiawaseni-ikiru-hinto/) - こんにちは、ふみです＾＾この記事は、自分のワクワクを見失っていた主婦の私が、ワクワクを取り戻す為にやったたった
- [自己肯定感を高めるいいねノートは超おすすめ！４児ママでもできる夜の習慣](https://fumie-dream.com/jikokouteikan-takameru-note/) - こんにちは！ ふみです＾＾あなたはこんな風に感じることはありませんか？ 「なんだか自分に自信がないな...」「
- [子育てのイライラ対処法は〇〇をやめるだけ。もっと自由な子育てライフへ](https://fumie-dream.com/kosodate-iraira-taishohou/) - こんにちは！ ふみです＾＾子育てしながらのイライラ、感じたことありますか？もしも一度も感じたことのないママがい
- [比べるなら他人ではなく昨日の自分！半歩でも昨日の自分を超えてみよう](https://fumie-dream.com/tanintokuraberu-kinounojibunwokoeru-ichiro/) - こんにちは！ふみです。 「好きなことして、イキイキとしているAさんが羨ましいなぁ…。 それに比べて、私は毎日同
- [ネガティブが辛い...心を磨き前向きになれる最強の考え方](https://fumie-dream.com/negative-positive-kokorowotsuyoku/) - こんにちは！" 自分を活かし、人生を楽しんで生きる" がモットーであり、そんな人を増やしたいふみです＾＾あなた
- [余裕がない主婦から抜け出し、なりたい自分になるための４ステップ](https://fumie-dream.com/yoyuuganai-shufu-naritaijibun/) - こんにちは！ ふみです＾＾ 毎日、職場と保育園と自宅の往復で時間にも心にもお金にも余裕がない… そんな風に感じ
- [子どもの不登校に疲れた私が気づいたたった一つの大切なこと](https://fumie-dream.com/futoukou-tsukareta-taishohou/) - こんにちは！ふみえです＾＾子どもが学校に行かなくなって毎日家でスマホやゲーム。そんなわが子の姿を見ていたら、将
- [セルフイメージは上げようとしないこと、徹底的に〇〇することで人生好転！](https://fumie-dream.com/selfimage-takameru-houhou/) - こんにちは！ふみえです＾＾ 「あ～、私ってなんでいつも失敗ばかりするんだろう...」「私ってどんくさいなぁ..
- [他人と比べて気持ちが下がったときは、ココに立ち返ろう！これが宇宙の真理](https://fumie-dream.com/hitotokuraberu-ochikomu-taishohou/) - ふみえです＾＾あなたは人間関係の中で、こんな風に感じることはありませんか？ 「Aさんは、いつも明るくて仕事もで
- [家族へのわだかまりを抱えていた私が、8年ぶりの実家帰省で得た恩恵](https://fumie-dream.com/jikka-kisei-merit/) - ライフコーチのふみです＾＾少し遅くなってしまいましたが、実はこの年末年始、なんと8年ぶりに故郷沖縄へ帰省しまし
- [『ぜんぶ、すてれば』を読み、本やノート類６０冊くらい断捨離したお話](https://fumie-dream.com/zenbusutereba-danshari-kouka/) - 突然ですが、本は読みますか📕？読むなら紙派でしょうか？電子派でしょうか？私は本を読むのが好きで
- [占星術(星読み)初心者の私が読んで良かったおすすめ本](https://fumie-dream.com/senseijutsu-shoshinsha-osusume-book/) - ライフコーチのふみです😊あなたは占星術(星読み)に興味はありますか？興味を持つようになったきっ
- [「子育ては大変だ〜！」を分かってくれない旦那と一つとなっていく方法](https://fumie-dream.com/kosodate-taihen-danna/) - こんにちは。わんぱく４児の母、アラフォー主婦のFUMIEです^^ 子育てって大変ですよね。 何が大変かって？
- [子育てのイライラMAX妻と離婚したい・・・、または離婚を迫られた。今が大事な時！？お互いを見つめ直そう](https://fumie-dream.com/kosodate-iraira-tsuma-rikon/) - こんにちは。わんぱく４児の母、アラフォー主婦のFUMIEです^^ 待ちに待った我が子の誕生に喜ぶのもつかの間。
- [子育てのイライラはステキな本で視野を広げてすっきり解消！](https://fumie-dream.com/kosodate-iraira-book/) - こんにちは♪わんぱく４児の母、アラフォー主婦のFUMIEです☺️ 昨晩は、高熱でぐ
- [「専業主婦は寂しい...」から抜け出せる４つの解決法！](https://fumie-dream.com/sengyoushufu-sabishii-nukedasu/) - こんにちは！ わんぱく４児のママ、ふみえです^^ もうすぐ３歳になる我が家の三女ちゃん、おままごとが大好きで、
- [子育て中のイライラ解消法で自分も子供も幸せになる子育てを](https://fumie-dream.com/kosodate-iraira-kaishouhou/) - こんにちは☺️わんぱく４児の母、アラフォー主婦のFUMIEです♪ 可愛いけれど、ず
- [子育て中、夫へのイライラが爆発寸前で離婚を考えているあなたへ](https://fumie-dream.com/kosodate-iraira-rikon/) - こんにちは♪わんぱく４児の母、アラフォー主婦のFUMIEです。 「今日も疲れた...」 幼い子供のお世話に、掃
- [わがままばかりの三歳児にイライラする時はここを見直そう！４つの対処法](https://fumie-dream.com/wagamama-sansai-iraira/) - こんにちは♪わんぱく４児の母、アラフォー主婦のFUMIEです^^ お風呂に入るのがイヤだ！ 枕の位置が気に入ら
- [旦那さんと仲良しになる為に、妻がやる２つの大切なこと](https://fumie-dream.com/dannato-nakayoshi-partnership/) - 「夫とつき合っていた頃、子どもが生まれる前は、いつもラブラブで仲良しだったなのになぁ。いつからこんな溝ができて
- [夫婦関係改善には、自分がコントロールできるものに集中せよ！](https://fumie-dream.com/partnership-jibunga-control-dekirumono/) - 夫婦関係を良くしていくためには、今自分が夫との関係の中で感じている負の感情をいったん受け止める、認めることが大
- [本当にやらなきゃいけない事なんてない。人生は自分で自由に決められるという真実。](https://fumie-dream.com/yaranakyaikenai-jiyuuni-eraberu/) - こんにちは！ ４児の母、 ふみです。先日の土曜日、朝目が覚めた瞬間からとても気分が良かったんです。なぜかって？
- [夫の敵か味方か？幸せな夫婦関係を望むなら、迷わず味方になるべし！](https://fumie-dream.com/partnership-teki-mikata/) - 突然ですが、「あなたは夫にとって敵ですか？それとも味方ですか？」 いやいや、いきなり何を言っているんですか。夫
- [米子マンガミュージアムは子連れでも楽しめて、マンが好きには超絶癒しの空間だった！](https://fumie-dream.com/yonagomangamuseum-price-child-friendly/) - こんにちは、ふみです＾＾あなたはマンガが好きですか？私は大好きです♡毎日の仕事や家事、育児の合間に読むマンガタ
- [後悔しない選択をするために大切な３つのポイント](https://fumie-dream.com/koukaishinai-sentaku-ikikata/) - こんにちは！ふみです＾＾あなたは次のように感じたことはありませんか？ あの時留学チャレンジしとけば良かった 親
- [【超絶おすすめ本】『喜びから人生を生きる！』が教えてくれた人生で最も大切なこと。](https://fumie-dream.com/yorokobikarajinseiwoikiru-osusume-book/) - こんにちは！ ふみです。今日は、タイトル通り超絶おすすめしたい本のご紹介です。もう私、この本を読み終えてから何
- [早起きはデメリットの方が大きい！？「早起きは三文の徳」を見直してみよう。](https://fumie-dream.com/hayaoki-demerit-hayaokiwasanmonnotoku/) - こんにちは！ ふみです＾＾突然ですが、あなたは、毎朝何時に起きていますか？日本では昔から「早起きは三文の徳」と
- [【体験談】iPhoneSE２をお風呂で使ってみたらこうなった！](https://fumie-dream.com/iphonese2-ofuro-bousui/) - こんにちは！ふみです＾＾先日、約４年間使ったiPhone6s Plusから、最新のiPhoneSE(第２世代)
- [妥協して選んでない？自分が好きな方を選ぶとめちゃハッピーになれるよって話](https://fumie-dream.com/choose-love-happy/) - 子どもたちの服も買ってあげないといけないし、自分の服は安いのでいいや きよかさん、本当は欲しい服があるんだよね
- [新聞紙ビリビリで姉妹喧嘩が笑いにチェンジ！梅雨時の室内遊びにもおすすめ。](https://fumie-dream.com/shinbunshi-biribiri-asobi/) - どーも、ふみえです！突然ですが、あなたは子どもの頃新聞紙をビリビリ破って遊んだことはありますか？おそらく、多く
- [７つの習慣入門手帳で、バランス良く人生進めていこう！使い方編【後半】](https://fumie-dream.com/nanatsunoshuukan-techou-tsukaikata-2/) - こんにちは！ ふみです＾ さて！ 前回は、「７つの習慣 入門手帳」の５つのポイントをご紹介していきました。 ま
- [自分の殻をぶち破れ！そろそろ本音で生きてもいいんじゃね？](https://fumie-dream.com/jibunno-karawo-yaburu/) - こんにちは！ ふみえです＾＾先日、無事に誕生日を迎えることができました。今40代の私ですが、毎年自分の誕生日を
- [悪口を言うと幸せから遠ざかる。逆に、人の陰褒めをやってみよう！](https://fumie-dream.com/warukuchi-shiawase-kagehome/) - こんにちは。ふみです＾＾先日、早朝に小学校の先生から電話がかかってきました。 え！？ 嘘でしょ？ 今何時？ 携
- [当たり前のことなんて本当は一つもない。今あるものに感謝しよう](https://fumie-dream.com/atarimaenokoto-atarimaejanai-kansha/) - 今日の夕食何にしようかなぁ キッチンで片づけをしながら、夕食の献立に思いを巡らせてるときにふと気づいたんです。
- [義務感だらけの主婦が、自分を許して心が軽くなったお話。](https://fumie-dream.com/gimukan-kaihou-shufu/) - こんにちは！ふみです＾＾私、約半年前に勤めていたパートを辞めたんです。なぜかって？もともとどこかに雇われて働く
- [諦めなければ前に進める。要らないものはどんどん捨てて身軽に進もう](https://fumie-dream.com/akiramenai-jinsei-susumu/) - こんにちは、ふみです＾＾ 毎日、子育てや家事、仕事に追われて心に余裕がなくなっていませんか？ 毎日しんどい・・
- [【体験談】子供４人の生活ってどう？人生最高のモテ期続行中ママの証言](https://fumie-dream.com/kodomo-yonin-seikatsu/) - こんにちは！ ふみえです＾＾ 2015年に４番目の末っ子ちゃんを出産して、早４年が経ちました。 月日が経つのは
- [三歳児の女の子にイライラするときは、ここを意識してみよう](https://fumie-dream.com/sansaiji-girl-iraira/) - こんにちは♪わんぱく４児の母、アラフォー主婦のFUMIです😊 毎日、幼いお子さんのお世話、家事
- [三歳児が反抗期に突入！？本格化！？イライラしているママへ、４つの対処法！](https://fumie-dream.com/sansaiji-hankouki-iraira/) - こんにちは。４児の母、アラフォー主婦のふみです😊 「魔の二歳児」とは聞いていたけれど、うちの子
- [競争社会よ、おさらば！自分の価値観で自分らしい人生生きていこう。](https://fumie-dream.com/kyousoushakai-nukedasu-jibunnokachikandeikiru/) - あの人は仕事も家庭も両立できていてすごいな…。それに比べて私は…。 そんな風に他人と比べて落ち込んでしまうこと
- [子育ての基準って何？私も子どもも幸せになれる子育ての基準はここにあった！](https://fumie-dream.com/kosodate-nayami-jiku/) - [voice icon="https://fumie-dream.com/wp-content/uploads
- [筆文字アートって楽しい！自由に想いを表現できる世界を楽しもう！](https://fumie-dream.com/fudemoji-art-dokugaku-tanoshii/) - こんにちは！ ふみえです＾＾ 自分の気持ちを素直に伝えたいけど、上手く伝えられなくて… もっと自分を表現してみ
- [人と比べて落ち込むのをやめる為に、持っておきたい４つの視点](https://fumie-dream.com/hitotokurabeteshimau-ochikomu-yametai/) - こんにちは＾＾ ふみえ(@fumiegao)です。先週、１週間くらい気分がすっきり晴れなくて、モヤモヤワールド
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- [憧れの人に認められたい思いは即捨てよ！自分の望みを軸に生きていく](https://fumie-dream.com/mitomeraretai-aisaretai-shouninyokkyuu/) - こんにちは！ ふみ(@fumiegao)です＾＾あなたは憧れの人や好きな人(恋愛の対象じゃなくてね)はいますか
- [三歳児が夜寝ないのにイライラするママ必見！５つの対処法。](https://fumie-dream.com/sansaiji-nenai-iraira/) - こんにちは。FUMIEです^^ 今日も23時近くまで目がギラギラだった。 豆電球だけが灯る薄暗い部屋の中で、ニ
- [三歳児にイライラして叩くのを止める３つの方法](https://fumie-dream.com/sansaiji-iraira-tataku/) - こんにちは。FUMIEです^^ 三歳になると多くの子供が幼稚園や保育園に入園し、子供の世界も広がる時期です。そ
- [生理前、子供にイライラするのを止めたい！自分にあった改善法を見つけよう](https://fumie-dream.com/seirimae-kodomo-iraira/) - こんにちは。FUMIEです^^ 女性には毎月やってくる生理。普段ならイライラしない些細なことにも、なぜか生理前
- [妊娠中、上の子供にイライラする思いは、こう向き合っていくと上手くいく！？](https://fumie-dream.com/ninshinchuu-uenoko-iraira/) - こんにちは。FUMIEです^^ 第2子、第3子もしくは第4子…の妊娠、おめでとうございます～♡ お腹の中に小さ
- [毎日、中学生の子供にイライラする…。思春期、反抗期の特徴を知って対処していきましょう](https://fumie-dream.com/chuugakusei-iraira-shishunki/) - こんにちは。FUMIEです^^ いつも「ママ～、ママ～」と言ってトイレにまでついて来て、「ママだ～いすき、ちゅ
- [5歳の子供にイライラする、疲れた…中間反抗期の対処法４つ！](https://fumie-dream.com/gosai-kodomo-iraira/) - こんにちは。FUMIEです^^ 今朝も、もうすぐ5歳の3番目ちゃんが泣きながら起きてきて 「お母さ～ん、バカ～
- [旦那との不仲で子供にイライラする時は、こう対処しよう！４つの対処法](https://fumie-dream.com/danna-iraira-kodomo/) - こんにちは。FUMIEです^^ 結婚前、赤ちゃんが産まれるまでの二人だけの時は旦那さんに対して、イライラしたり
- [2歳の子供にイライラするのはあなただけじゃないよ。大丈夫！気持ちを楽に向き合っていきましょう](https://fumie-dream.com/nisai-kodomo-iraira/) - こんにちは、FUMIEです^^ お腹が空けば泣き、おむつで不快になれば泣き、寂しくても泣き、眠たくても一人で寝
- [子供の病気、看病疲れで子供にイライラする時はママも休もう！可愛い我が子のために](https://fumie-dream.com/子供の病気看病疲れで子供にイライラする時は/) - こんにちは、FUMIEです^^ だいぶ寒さもピークですね。私の子供たちが通う小学校でもインフルエンザが流行って
- [子供へのイライラが止まらず怒鳴るあなた！一人で頑張り過ぎずストレス発散しながら歩んでいこう](https://fumie-dream.com/kodomo-iraira-donaru/) - こんにちは。 1歳娘のネコの泣き真似に癒されているFUMIEです^^ 冷静に落ち着いている時には、子供が可愛く
- [子供にイライラする原因は実は自分にあった！？イライラへの対処法](https://fumie-dream.com/kodomo-iraira-genin/) - こんにちは。FUMIEです^^ なかなか思うようにいかない子育てで子供にイライラすることはありませんか？ 可愛
- [赤ちゃん育児で旦那にイライラ〜を解決して、旦那と一緒に育児がした～い！！](https://fumie-dream.com/akachan-iraira-danna/) - どうも、こんにちは。FUMIEです^^突然ですが、みなさん「産後クライシス」という言葉を聞いたことはありますか
- [赤ちゃんにイライラして大声で怒鳴る子育てをやめる為には、〇〇を変えよう！](https://fumie-dream.com/akachan-iraira-oogoe-donaru/) - こんにちは、FUMIEです^^ なかなか赤ちゃんが寝てくれない… 毎晩夜泣きで睡眠不足… 自分の時間も十分にも
- [イライラで赤ちゃんを叩いてしまった… 後悔して自分を責めてしまうママへ](https://fumie-dream.com/akachan-iraira-koukai/) - こんにちは。FUMIEです＾＾ パパの帰りが遅く、日中はほぼ一人で赤ちゃんのお世話。赤ちゃんの笑顔や寝顔は可愛
- [イライラすると赤ちゃんに伝わる？その影響は？子育てでイライラを減らす方法！！](https://fumie-dream.com/iraira-akachan-tsutawaru/) - 日々、育児や家事、お仕事にと頑張っているママさん、本当にお疲れ様ですm(__)m ママなくして日本に未来はな～
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